×

Creatieve therapie

Creatieve therapie is een verzamelnaam voor diverse soorten psychotherapie die een beroep doen op je creativiteit. Dat kan muziek maken zijn, dansen, toneelspelen of misschien wel schilderen. Als je creatief bezig bent, kun je vaak gemakkelijker je gevoelens uiten.

Direct naar

Het doel van creatieve therapie is het erkennen van waar je mee zit. Je problemen of moeilijkheden. Vervolgens gaan we aan de slag zodat je je probleem kunt accepteren en ermee leert omgaan. Maar we werken ook aan het oplossen van je probleem én aan jouw persoonlijke ontwikkeling.

Creatieve therapie kan jou helpen je probleem beter te zien en te begrijpen. Dat is meestal al een goede stap naar acceptatie en persoonlijke groei.


"Als je creatief bezig bent, kun je vaak gemakkelijker je gevoelens uiten."