Concrete stappen zetten met oplossingsgerichte therapie

Vaak draait therapie om problemen. Die soms ook nog door anderen worden benoemd. Maar het kan ook anders. In onze oplossingsgerichte therapie draait het om doelen. Jouw doelen.

We volgen jouw leiding. Wat wil jij bereiken? Waar wil je vanaf? En we zoeken heel concreet naar oplossingen. Ook daarin ben jij aan zet. Zo kun je snel de stappen zetten die je leven beter maken.

Oplossingsgerichte therapie is een relatief nieuwe vorm van gesprekstherapie. Het is bovendien een vrij korte therapievorm. Gemiddeld heb je vijf gesprekken met onze therapeut.  

Deze kortdurende therapie richt zich niet op je probleem, maar op de oplossing daarvan. En dat werkt!